Figur straffen ohne Diät bis zu 15% mehr Körperfett abbauen und genussvoll abnehmen!
FIGUR STRAFFEN -mit einem Figurstraffungstraining für eine knackige Figur. Wie Sie selber wissen ist abnehmen nicht gerade einfach, die Erfahrungen mit den meisten Diätmethoden sind wahrscheinlich auch Dir bekannt, durch eine reduzierte Nahrungszufuhr wird man keine straffe Beine oder einen festeren Po bekommen.
Warum Sie beim Figur straffen auf eine reduzierte Nahrungszufuhr verzichten sollten!
Durch eine reduzierte Nahrungszufuhr wirkt man eher müder, Kreislaufprobleme entstehen, dein Hunger wird größer und zum Schluss bist Du gefrustet, weil Du es nicht mehr schaffst das mehr Essen zu kontrollieren. Man bricht die Diät ab die Kilos kommen zurück und man wiegt nachher mehr als vorher.
Warum bei Figur straffen Deine Muskulatur zu einem wichtigen Trainingsschwerpunkt zählt!
Um straffe Beine, einen flachen Bauch, einen knackigen Po oder eine Körperform mit straffer Haut zu erreichen, solltest Du hier einen großen Wert auf das Krafttraining legen.
Warum Sie beim Figur straffen einen großen Vorteil genießen, wenn Sie die Muskulatur trainieren!
Unser größtes Organ die Muskulatur verbrennt beim Krafttraining, nicht nur mehr Kalorien, Sie dauert auch noch 72 Stunden nach dem Training an. Im Gegensatz zum Ausdauertraining dauert die Verbrennung im Vergleich nur bis zu 24 Stunden an. Was Du mit einem Ausdauertraining trainieren kannst ist ein gutes Fettstoffwechseltraining, was deinem Krafttraining und deinem Erfolg zu gute kommt.
Mit einem Pfund mehr an Muskelmasse erhöhst Du Deinen Grundumsatz und Dein Körper verbrennt(oxidiert) mehr an Kalorien,so kannst Du in einem Jahr bis zu zwei Kilogramm mehr an Fett verlieren.
Stell Dir vor was das an Umfang bedeuten würde und an einer strafferen Körperform.
Wenn Du Deine Figur straffen möchtest, dann bringt Dir das auch weitere Vorteile, denn mit einem Figurstraffungstraining kannst Du viele Zivilisationskranheiten zusätzlich bekämpfen!
Komm in Form und straffe Deine Figur, mit einem Training der auf Deine körperliche Konstitution angepasst ist und ernte viel Positives.
- Fettspeicherkrankheiten werden vorgebeugt
- Gefäß und Bindegewebserkrankungen werden vorgebeugt
- Gelenke und Wirbelsäulenbeschwerden werden vorgebeugt
- Das Bewegen wirkt einfacher und Du wirkst Attraktiver,
- mit einem Figurstraffung -Training(Kosmetik von innen).
Dein äusseres Erscheinungsbild wirkt körperlich immer gesünder, deine körperliche Leistungsfähigkeit voller Energie und Du erhälst auf Dauer eine Knackige körperliche Form!
